プエラリアって何?実はこんな嬉しい効果があったとは!

プエラリアって何?実はこんな嬉しい効果があったとは!

 

 

プエラリアはバストアップに効果的な成分です。

 

プエラリアの正式名称はプエラリアミリフィカと呼ばれており、亜熱帯地域の落葉樹林に生息する豆科クズ属の植物です。

 

大変希少な植物であり、原産国のタイ意外の国への輸出が許可されるのは加工品のみという規定があります。

 

このプエラリアには女性ホルモンと似た成分が含まれているため、乳腺が刺激されてバストアップに効果的であるといわれています。

 

バストアップ以外にも美肌効果や更年期障害の予防にもつながる成分でもあり、近年女性に注目されています。

女性ホルモンの働きをする2つの成分があります

プエラリアにはバストアップに効果的な2種類もの成分が含まれます。

 

イソフラボン

 

大豆などから摂取できる女性ホルモンの作用を手助けする代表的な成分です。

 

しかし、強い活性力があるわけではなく、弱い働きしかもっていません。

 

ミロエステロール~

 

ホルモンの不調を整える万能作用をもっています。ミロエステロールはプエラリアにだけ含まれている有効成分で、他にこの成分が検出された食品は存在しません。

 

ミロエステロールを摂取する方法はプエラリアを乾燥させ粉末にしたプエラリアのサプリメントだけです。

 

イソフラボンに比べて女性ホルモンの働きがとても強いのが特徴です。

 

それは女性ホルモン剤の「エストラジオール」と同じくらいの強さといわれており、イソフラボンのおよそ1000倍相当になります。

 

効果的なプエラリアの飲み方を知っておきましょう

バストアップをしたいのならプエラリアを毎日継続して飲めばいいのでは?と思う女性が多くいますが、それは間違いです。

 

プエラリアには女性ホルモンのエストロゲンと似た作用をもちます。エストロゲンには育乳作用があり、エストロゲンの分泌量が多くなればより女性らしい身体を手にいれることができます。

 

この女性ホルモンを効率的に作用させるには生理周期にあわせることです。生理周期はホルモンバランスが関係しています。

 

 

 

一般的に女性の生理周期は、「月経期→卵胞期→排卵期→黄体期」の順番に女性ホルモンが変化していきます。

 

この中の卵胞期にプエラリア飲むことが一番効果的です。なぜなら、卵胞期はエストロゲンの分泌量が最も活発化されています。

 

 

 

プエラリアもエストロゲンの作用を持っており、相乗効果を発揮してくれます。

 

もともとエストロゲンの分泌量が少ない女性でも、プエラリアでエストロゲンの分泌量を増やすことでバストアップ効果が得られます。

 

しかしプロゲステロンが多く分泌される黄体期にプエラリアを摂取してしまうと、女性ホルモンのバランスを乱してしまい、体調不良をひきおこしますので注意しましょう。

プエラリアの嬉しい効果

プエラリアの飲むことで

・精神的に穏やかになる
・骨を強くする
・代謝をアップさせ、健康的に美しくなれる
・バストアップする
・髪をしなやかにする
・更年期障害を緩和させる

と女性にとって嬉しい効果が期待できます。

 

また、口コミには

 

 

長年、生理不順で悩んでいました。
プエラリアを飲んでから生理が規則的にくるようになり
生理痛も緩和されました!

 

30代女性 Aさん


 

 

Aカップでコンプレックスだった私の胸。
そのせいで彼氏をつくるのが嫌でしたが
プエラリアに出会って飲むようになってCカップまでバストアップしました!
これで自信をもって水着になれます!

 

20代女性 Sさん

 

など、プエラリアの効果は人それぞれで、いずれにしても女性にとっては嬉しい変化です。

 

 

 

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